Aida Bibic:
On the 7th of July 2016 we hiked from Umoljani to Lukomir and back. Being our first mountain hike in Bosnia and Hercegovina, We were startled by the sheer beauty of the landscape and ...
- Da bi upisali sebe, vaše planinarsko društvo ili planinarski dom u imenik prvo se morate registrovati. To možete učiniti klikom na zeleno dugme "Registracija" u gornjem desnom uglu stranice.
- Poslije uspješne registracije morate se prijaviti sa korisničkim imenom i lozinkom koje ste izabrali (Plavo dugme "Prijava" pored dugmeta "Registracija") Korisničko ime i lozinku zapamtite jer će vam biti potrebni ukoliko budete željeli izvršiti neke izmjene na svom profilu. Te iste podatke ćete koristiti za planinarski imenik, ali i za ostatak web stranice kao što je dio sa gps trackovima.
Na sarajevskom Ozrenu je nekoliko, svim Sarajlijama poznatih izletišta. Preko Barica, Čavljaka, Crepoljskog (1524 m/nv), Bukovika (1534 m/nv), pa do vodopada Skakavac, koji je još 1954 godine stavljen pod zaštitu države. Danas je prostor oko vodopada uređen kao pravo izletište. Čak je i makadamski put koji vodi do ulaza u zaštićenu zonu obnovljen i mjestimično na najkritičnijim dijelovima asfaltiran.
Planinarenje predstavlja relativno sigurnu aktivnost. Ljudi se najčešće povrijede kada se ne pripreme za loše vrijeme ili tjeraju svoje tijelo do krajnjih granica.
Razmislite o vremenu, terenu, nadmorskoj visini, okolišu u kojem ćete biti na planinarenju. Prilagodite opremu vašim potrebama i kupite što vam je potrebno, ali ne više.
Što se tiče dnevnih izleta dovoljno vam je da dobro doručkujete prije, i većerate poslije izleta. U momentu kada krenete na višednevne planinarske ture, vašem tijelu je potrebno više od samih kalorija.
-Pješačite u ranim jutarnjim i večernjim satima, kada je sunce slabije i temperatura niža.
Ne započinjite put duži od 2 kilometra da ne ponesete bocu vode. Trebali bi nositi barem dva litra vode i piti jednu čašu svakih 30 do 45 minuta, čak i ako ne osjećate žeđ.