Kada ste u divljini oprema koju imate sa sobom je sve na što se možete osloniti, dok se ne vratite u udobnost i sigurnost svoga doma.

Razmislite o vremenu, terenu, nadmorskoj visini, okolišu u kojem ćete biti na planinarenju. Prilagodite opremu vašim potrebama i kupite što vam je potrebno, ali ne više.

Što se tiče dnevnih izleta dovoljno vam je da dobro doručkujete prije, i većerate poslije izleta. U momentu kada krenete na višednevne planinarske ture, vašem tijelu je potrebno više od samih kalorija...

Odgovor je jednostavan: ponesite hranu koju volite. Ali ipak bi trebali paziti da to bude zdrava hrana. Nije problem ako nekada ponesete i nešto što je bogato masnoćama, jer će ih planinarenje sagorit...

Za kraće šetnje, ponijeti hranu je poželjno, ali ne i nužno. No, za duge planinarske ture, odgovarajuće zalihe hrane su neophodne za uspjeh i sigurnost.

Planinarenje je jedan predivan sport. Međutim boravak u prirodi može biti i izuzetno opasan. Ukoliko se pridržavate nekih osnovnih pravila ta opasnost se može svesti na minimum. Bez obzira na sve savj...